0924無記無記名 (ワッチョイ 3fab-OmTo [240f:3a:1c4c:1:*])垢版 | 大砲2023/12/27(水) 11:15:06.13ID:RTbE55oc0 ところで、俺的にはあんまりウォームアップセットの必要性を痛感したことがないんだけど、それは重量がまだショボいから? いつも朝イチでジム行って、普通にメインセットから始められる デッドリフト130kgとか