0364無記無記名 (オイコラミネオ MM47-v2wD [150.66.118.167])垢版 | 大砲2023/12/18(月) 09:51:53.75ID:A6HpWq4PM >>363 だから言ってるでしょ 睡眠8時間とってれば体も回復するし毎日万全 基本的に体ってしっかり寝て食べてれば風邪とか引かないのよ プロテインやサプリなんでマジで効果ないのよ