0133無記無記名 (ワッチョイ 232e-BJwn [240f:3a:1c4c:1:*])垢版 | 大砲2023/12/13(水) 15:41:16.55ID:9b7spJBT0 たぶんだけど、ジムに通ったことがある人が全体の6割くらい、 1年以上続いた人がその中の5%くらいだとすると、 だいたい3%くらいじゃないか 1年続けばベンチ・スクワット自重×1は余裕でしょ