0683無記無記名 (ワッチョイ bbdf-8Er+ [220.211.83.201])垢版 | 大砲2023/08/25(金) 15:55:21.34ID:ukuiNFuH0 >>679 サンキュー、それでやることにします 頭の後ろにバーベルをもっていくバーベルスクワットの態勢は腕が痛くて出来ないのでダンベルスクワットにします