筋トレを1年間継続できた人はたったの4%だそうだ

[0793 無記無記名 2023/09/21(木) 10:25:50.26 ID:746mDGQg]

https://news.yahoo.co.jp/articles/54e8bd99f8bcc90a1251765f2f0a86be4b33f1d5?page=1

現役時代、凄まじい筋肉量だった松井稼頭央はプロテインを飲んでいなかった。