0453無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 01b8-wqcr [126.168.190.162])
2023/07/10(月) 08:02:41.20ID:/z/Rh3qP0けどそれで停滞してるんなら変えたらいいんじゃないの
予備疲労どころかちゃんと重量扱えてなくて回数もこなせてないんだろうし
【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド600reps
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けどそれで停滞してるんなら変えたらいいんじゃないの
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