>>338
いや、ディップスで保持できる人はいいのよ。
いい種目だし。

できない人は、リスクが高い種目を無理やりやらんでも
安全で効果的な種目に変えたほうがいいってこと。

今ユーチューブ見てトレーニング来る人とかいるからねｗ