0191無記無記名 (ワッチョイ 1a6a-+xcN [123.218.180.58])垢版 | 大砲2023/07/05(水) 01:22:14.60ID:4YaSc5910 >>190 自分のできる範囲で毎日やるは可能だけど限界まで追い込むはできない事はないけどそんなことしたらその日限りで筋トレ一生引退なるから無理だわ