0068無記無記名 (ワッチョイ 8693-O5MS [121.200.142.242])垢版 | 大砲2023/05/09(火) 18:06:41.42ID:MjMQ+sxg0 >>66 筋トレ1年目の教科書の人はそのやり方勧めてたな