0675無記無記名 (ワッチョイ 53b8-moge [60.64.178.195])垢版 | 大砲2023/05/20(土) 21:10:57.25ID:gNfPJc5L0 肩甲骨、股関節周りの筋肉の連動だったり腹圧のかけ方だったり体幹の固め方とかあるだろうに