0387無記無記名 (ワッチョイ b37c-olwn [36.52.97.217])垢版 | 大砲2023/05/15(月) 21:52:25.34ID:a38O/Mgu0 昔、コンセントレーションカールをチーティングで2日1セットやって、グングン重量あげて27.5kgで4発できるように数ヶ月でなった その時にダンベルカールしたら20kgでできるようになったな