0120無記無記名 (スップ Sd62-mWJX [1.75.152.61])垢版 | 大砲2023/05/10(水) 12:48:38.38ID:PN5wab/3d >>104 後年にまた覆されたりだとか筋トレ理論に限らずあるからな 超回復に関しては誤訳というほどでもないよ グリコーゲンの貯蔵量が増えるって事がわかってるようだけど、筋グリコーゲンの量は筋肉量も関係してくる 以前より強い状態になってるのは確かな訳で、これまで言われていた超回復の現象と相違はない 言われてた通りのと言うことになる