0120無記無記名
2023/01/21(土) 07:01:49.63ID:Y4iRkj8J２でやってる
なお筋肉痛はこないが挙上重量はあがってってるからいいかなっておもってる
【プレス】マシンのみで脚を鍛える【カール】
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２でやってる
なお筋肉痛はこないが挙上重量はあがってってるからいいかなっておもってる
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