割と適当にやってるけど、
それなりの成果出てる俺は異端なのかw
てか、血反吐をはくレベルでやってるのって
ボディビルの日本選手権みたいなの狙ってる奴くらいだろw
どっかの孤独なヘルニアみたいに足は適当、三頭と大円筋デカくする。くらいなら誰でも可能じゃん

ただの趣味で血反吐を吐いてどうすんのとしか思えないが、、
何を目指してんだろ？