40代の筋トレPart17

[0293 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ef2d-la5u) 2022/12/03(土) 22:02:42.72 ID:HDet44+w0]

>>287
ありがとう
それだわ
今日重さ更新して握力ヤバいかもってなって確かに巻き込んだわ
次やって握力ダメそうならパワーグリップも視野にいれるよ