0098無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa79-kktg [106.146.18.177])
2022/11/18(金) 22:06:43.97ID:DwO+O9fXa腕立ては当時の筋トレメニューで30回3セットやってたよ
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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド585reps
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腕立ては当時の筋トレメニューで30回3セットやってたよ
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