0562無記無記名 (アウアウウー Sac7-owpT [106.154.162.1])垢版 | 大砲2022/11/25(金) 18:10:18.86ID:9tkIDFaca >>561 医学的に正確な表現ではないけど、 息を吸って止めて、胸圧をあげることによって、力を入れやすくなる 胸郭が安定するので、体幹が安定して、力のブレがなくなる