毎日やるのなら４分割くらいがちょうどいい感じですよね　おそらく
太もも　カーフ　ハム　僧帽
胸　脇腹　尻　腹直
肩　クビ　前腕　三頭　二頭　広背筋

これをどう分類するといいと思いますか？
いままではこの３分割です