0302無記無記名 (ワッチョイ a56c-++Yg [114.172.200.133])垢版 | 大砲2022/10/26(水) 10:21:11.89ID:1GSgFFKx0 つーか>>1を読めば分かるけどデッドリフトの話もここでは禁止だよ 自分の体重を超えないスクワットはメインの負荷が自分の身体だけど、 デッドリフトはメインの負荷はほぼ全てダンベルかバーベルだ。これのどこが自重トレだ? こいつここを何とかして潰そうとしてるエアプウエイトトレーニーだろ。昔からいるじゃん