0922無記無記名 (スッップ Sda2-xJor [49.98.153.150])垢版 | 大砲2022/12/18(日) 14:00:49.17ID:Z+QuXC9wd >>921 筋力向上させようにもそうとう効率悪いよね いちばん筋力向上につながるいちばん辛いところを省略して苦痛から逃げてんだから こういう人は他の種目でもしんどい所を省いてパーシャルでやってるはず、楽するの癖になってるから そしてそういう人はある程度からはまったく筋肥大しない