>>921
筋力向上させようにもそうとう効率悪いよね
いちばん筋力向上につながるいちばん辛いところを省略して苦痛から逃げてんだから
こういう人は他の種目でもしんどい所を省いてパーシャルでやってるはず、楽するの癖になってるから
そしてそういう人はある程度からはまったく筋肥大しない