0879無記無記名 (スッップ Sd33-9RA1 [49.98.162.120])垢版 | 大砲2022/12/13(火) 12:43:02.57ID:VTNI6U7Yd 背中を丸めてじゃないと出来ない人は そもそも背中の筋肉そのものが足りないから 正しいフォームでアシストチンニングを地道にやることから始めないといつまで経っても出来るようにならない