なにも努力しなくてもはじめから普通に出来る人もいるんだけど、
神経系統が大きく関与してるのかもとか思う
おそらく子供の頃にやってたスポーツなんかがプラスにはたらいてるとか、遺伝的なものもあるのかもしれんが

自分はちっちゃい頃から雪かき手伝ってたのか脊柱起立筋が強くて体力テストやると背筋力だけ突出してた、まあ毎日デッドリフトガンガンやってたようなものだから
新庄剛志は実家が造園業で子供の頃から重い石を持ったりして手伝ってたから廃棄めっちゃ強くなったって言ってたし