0721無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa97-dWbR [106.131.66.7])
2022/10/07(金) 17:43:10.49ID:0rinQHjzaフォームや動作の意識（肘を引き寄せる）とかはもちろん大事だけど、重量無理しないというのもまた大事かと
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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド581reps
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フォームや動作の意識（肘を引き寄せる）とかはもちろん大事だけど、重量無理しないというのもまた大事かと
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