0006無記無記名 (ワッチョイ 2b0b-egmB [106.163.64.109])垢版 | 大砲2022/09/29(木) 20:22:06.69ID:xA4wZwks0 >>5 初心者にはコンパウンド種目の方が同じ時間でたくさん鍛えられてお得