>>227
120キロぐらいなら呼吸法云々で頭でっかちになるんじゃなくて自然にやれば？それで腹圧が抜けるなら抜けないように頑張れとしか。
山岸氏も言ってたよ呼吸なんて気にしたこと無い自然に出来ると。