0324無記無記名 (ワッチョイ 635c-Na6M [218.227.84.197 [上級国民]])
2022/10/02(日) 21:20:06.88ID:fISoejjn0>あの動作を見てやばいと感じられない人は危ないぞ
後出しジャンケンみたいなもんでそうドヤ顔するもんじゃない
あれで肩傷め易い人が多いのは確かだが、全ての人がそうというわけでもないし、そもそもそのヤバい動作のトレーニングは多くの書籍やサイトに紹介されている
たまたま肩があの種の動作に強ければ、それが危ないトレーニングなんて思いつくわけもない
俺はたまたま肩が弱く、あれを実際やって肩に嫌な痛みがあったからやることはなくなったが、見ただけでやばいとまでは思わなかったぞ