0130無記無記名 (ワッチョイ 2b0b-egmB [106.163.64.109])垢版 | 大砲2022/09/24(土) 14:33:39.59ID:OZEEep5f0 >>128 胸椎を伸展させる動きを練習をするといいように思う。俗に言う胸を張るってやつ。