プロテイン★総合スレ 204
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前スレ
プロテイン★総合スレ 203
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1661791585/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured >>899
黄身を無駄にするくらいならはじめからプロテイン飲めよ みんな飲んでるから飲んでるだけ
昔はそんなもんなかっただろ 脂質のためにわざわざ他の食材を摂るのが無駄。
全部含んでる卵で十分。 マジレスすると、
大腸がんが増えてるって記事読んで不安なので、
健診の一環として大腸がん検診受けたいって言えば、
予約日希望聞かれて普通に検査してもらえる。
胃腸科へGo!
ついでに整腸剤多めに処方してもらってプロテインに混ぜとけばいいさ。 >>903
なら玉子だけ食ってろよ
俺は他のものも食ってプロテインも飲む
ここはそういう奴の為のスレだ
プロテイン飲まねえのはお前の勝手
だがこのスレからは消えろ >>902
昔はなかったね
それが今なんであるかと言えば、こんなのがあれば便利だなと思った奴らがいたからだ
そうして生まれたものだからこそ、同じ事を思う奴らに今も受け入れられてんだよ こんなところで医療相談する馬鹿
アドバイスされたとしてまともにうけてちゃんとその通りにするのか?
どうせしないんだろ? >>906
おれも飲んでるけど効いてるか?と言われたらわからん・・・ EAAはエビデンス的にも微妙
ホエイプロテインで十分説はある 大腸がん検診受けようと思ったんだけどあの検査の話きいたらさすがに無理と思って
キャンセルしちまったわ
プロテインならまずくてのめるけどあのものすごい大量の3kgのプロテインの袋みたいな液体はよーのまんわ
めっちゃ苦しそう 大腸がん検査を難しく考えてないでさっさと行ったほうがいいぞ
俺も何年か前に屁が止まらないって理由で診てもらった
内視鏡の映像見ながら説明してくれるけど謎の白いツブツブが群生してたけど医者が「なんだこれ、まいっか」って言ったのは一生忘れない
ちなみにその医者は去年潰れてた >>910
ふだんからお尻開発してる人なら内視鏡なんて麻酔なしでもローションだけ塗ってもらえば無痛でスルって入るよ >>869
政府がまともに機能しなくなるのは、死んでくって感じするんすよね >>9
2キロで7600くらいだから3キロでも1万ちょいだわ >>16
大豆はアミノ酸バランスが悪いから微妙ですよ >>23
DNSユーザーです
味もいいしAmazonで買えば結構安い プロテイン値上がりで代替食材いろいろ試してるが煮干しがコスパ、栄養分ともに優秀。コンソメスープと混ぜてドロドロでも味付け工夫でイケる。
ミキサーかけてインスタントオーツと卵でお好み焼き最高。お試しあれ。2ヶ月くらいこれで筋量少し増えつつ結構絞れた。
業務スーパーだとキロ1000円位の目安。タンパク質65%くらいだがカルシウムや亜鉛、鉄分も豊富。 何がお試しあれだ
誰もプロテインの代替食なんて求めてねぇよ >>919
煮干しは高カロリー・高タンパクで脂質が少ないので、バルクアップ(筋肥大)に適しているかもしれん。
砕くのが面倒なので、最初から粉末タイプを買った方が良いな。
それでもプロテインより安い。 セール情報ないとほんとクソスレ化するのなんとかしろw
素人の栄養学無視してるリアルフード情報とか一番いらんな >>912
アナニーしてる人って声でちゃったり感じたりしないのかねえ >>930
前から疑問だったんだが、プロテインも現実にそこにある食いもんだろ
これがリアルフードでないなら何フードなんだ?ファンタジーフードかなんか? >>930
更に疑問なのは、何故いちいち会ったこともない赤の他人が食ってるものにそこまで執着するのか
普通は見も知らぬ人間が食うものになんてカケラも興味がないもんだし、それがなんであろうとそこまで必死にやめさせようとなんてしない
正直、狂気しか感じないくらいなんだが、なんで? ダ板向けの内容だろうけど聞かせてほしい
今までおやつ代わりの間食用にマイプロのミルクティー飲んでたけど最近の値上げでどうしようって思ってたら、近所のコスモスってドラッグストアでユウキ製薬のホエイプロテイン1kgが税込3380円だったけど味とかどうなのか識者の意見を聞きたいです なに味も書かずに何いってんだこのガイジは
きなこがお似合いだよ いつの間にかDNSがコスパ良いと言われるまでになってて草
マイプロは売り方があざとい割に品質も良くないし、エクスプロージョンは3kg5990じゃなくなった今、何の価値も無くなったな >>936
質問と関係ないクソどうでもいい内容を長々書いてるあたりプロテイン不要なショボイ体してそう >>932
プロテインが高くて買えない嫉妬とかもあるんじゃないの 質問なんですが最近プロテインを牛乳でわって飲んでます
でも下痢になります
プロテインの問題というより牛乳が問題なのは明確ですがこの場合牛乳の栄養って体に吸収されてるのですかね
下痢してるくらいだから飲んでも意味ないなら水で飲もうかなって思ってます
初心者なので知識がなくてどこで聞いていいかわからなくて
ネットで調べると牛乳はダメみたいな記事も見ます
何が本当かわからずです
牛乳は焼けたほうがいいですかね ホエイペプチドを牛乳で飲んでるとかいうやつもいたな
別に好きに飲めばいいと思うよ 一週間後に
プロテイン水で割っても下痢になりますおすすめのプロテイン教えて下さい
ってレスくるな やっぱ体質的に牛乳が合ってないんでしょうか
今度から水で飲むようにします 何が本当かわからないって言うことは
下痢に対しては牛乳飲んだほうがいいって情報があったってこと?
嘘つくなよ >>949
そんなの体質にもよるしこんなところで聞くほうが間違いだよ
そもそも体質的に牛乳だめなのかもしれんしね タンパク質自体消化に負担
吸収されにくい
吸収されにくいアミノ酸スコア100を取るか
安心して吸収する米のアミノ酸スコア65取るか
元々合わないんだよ日本人は
肉とか乳製品なんて
米が合わない、米で下痢とか
聞いたことないだろ日本人で
米食ってれば間違いない プロテインパウダーを牛乳で飲む人って
やっぱりあえて減塩醤油買ってきて塩入れて使ったり
ノンオイルドレッシングに油入れて使ったりしてるのかな >>954
夜に白米抜いて シュークリーム食うとかな 昔のプロテインといえばあまりに不味くて水で割ると飲めたものじゃなかったからなあ
そのめちゃくちゃ不味いというイメージを持ったままの人がいてもおかしくないでしょう 俺の買ってるプロテイン、半年間で1キロあたり300円ちょい値上がりしてるうえに
最近売り切れ激しい
皆のやつも同じような感じ? 水と混ぜて飲むと微妙でも牛乳と混ぜるとスイーツに化けるプロテインもある
体重を気にしてないなら個人の趣向の問題になるのでアリっちゃアリ
世間ではグラコロなんてのが認知されてるようだし味噌汁に豆腐が入ってたりするしな 煮干しをプロテインの代替にする=たくさん摂取するのは、塩分とプリン体摂取が過剰になる恐れがあるな
アイデアとしては面白い >>925
そうでもないでしょ
安い、旨い、成分良いプロテインの情報をほしがつている人が多いはずで、従来の粉末プロテインが高くなった今、長期的に代替できるもの探し求めるのは建設的ではないか。
あなたが何か提示できるのであれば勉強したい。 >>961
牛乳や豆乳で飲んでも全然いいと思う
実際圧倒的にウマテインになるんだし好きにしろとしか
むしろ他人の飲み方全否定してるやつの身体を見てみたい プロテインを牛乳で割るってのは大昔激マズ大豆粉時代の名残 家で飲むなら低脂肪乳か無脂肪乳買っとけよ
無脂肪乳は高いけど
美味しく飲めるし料理やパンケーキにも使えるしメリット多いぞ 牛乳で飲むのは好きにしたらいいと思うけど
そもそもプロテインパウダーの存在意義を考えたら
その選択肢にはならないと思うけどね
余計なもの摂ってもいいんだったら別に肉とか魚でもいいわけで 魚も有用なタンパク源なのに、フィッシュプロテインって何でないんだろうね。
煮干しの粉末で代用するしかないか。 今エクステンドのバニラアイスクリームとDNSのほうじ茶ラテ飲んでるけど甘さの差が激しすぎて脳がバグる 魚は缶詰でしょ?部屋にいつ買ったか忘れた缶詰転がってるわ 値下げしたのエクプロだけか
他社も続くかと思ったが全然だな 値下げとか値上げはさておき
取ってつけたような理由づけしてるのが腹立つわ 影響はあるの事実だろうけどね
もうコロナは言い訳にならんだろ
円安のせいにしとけ感はある 牛乳でも豆乳でも水でもジュースでもなんでも好きにせえ
他人が何で飲むとか何をどうしようが何の興味もねえわ エクスプロージョン (直販) ¥7999
DNS (Amazon定期便)¥7695
グロング (直販 定期便) ¥7633
エクスプロージョンよ!アンバサダーなんていらん!
定期便やるなりして頑張ってくれ! 安さしか売りがないとろがこれだからなー
エクプロ離れはかなりあったな 漁師に筋肉質が多いのは魚をよく食べるからだろうな。
タンパク源として優秀。 肉より魚食ってきたからな日本人は
肉より合うのは間違いない 刺し身の栄養成分見るとヤバいよね
牛肉高いから、カツオのタタキのほうがいいな、生臭いけど ホームレスってたしかに
気持ち悪いくらいロン毛ボサボサだよな >>990
体使うからだろw
ドカタでかいの多いわw
ドカタも魚取りに言ってんのかよw レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。