懸垂チンニング出来るようになる Part3

[0897 無記無記名 2022/10/02(日) 18:06:10.01 ID:sykIyls2]

>>894
既に60キロのクソガリです
Youtubeで海外の猛者見る限りさすがにこの体重下回ってそうな人見たことないっすよ
>>896
4日1度ペースっすね
レストポーズって高重量向けのトレーニングと違うんですか？