0728無記無記名垢版 | 大砲2022/09/28(水) 20:35:09.99ID:SCQ1IrGD ゴムチューブ補助で何とか4〜5回 浅いけど出来るようになった… しかし、あまり背中に効いてる感じがせず 二頭と胸に効いてる感じがするなぁ 肘を腰に持っていく感覚がまだイマイチ あと、肩を落とせて無い気もする 難しいなぁ