0084無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMbf-lfOk [153.236.149.210])
2022/08/18(木) 08:18:35.95ID:wRO3WTnZM俺なら胸は1種目に絞る
インクラインダンベルプレスに
少なくともダンベルフライとディップスは削っていい
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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド578reps
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俺なら胸は1種目に絞る
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