>>660
俺も見たことあるよ
足は３日くらいに分けてもいいかもとか言ってるやつだろ
そもそも比較のトレの強度がしょぼすぎて比較する意味ない
典型的な信じたいから都合の良い論文だけ持ってきたパターン
まぁ確かに足は量多いから２日くらいに分けてもいいかもしれんが、あの動画見る限り他の部位で分ける意味ない