0538無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-LxOe [153.236.118.133])
2022/08/27(土) 09:28:15.41ID:wbptrMTmMそれは単に数字が近ければ実験誤差の範囲内ってだけ
トータルボリューム理論の単位はkg*repsではないので掛け算自体が成立しない
トータルボリューム理論の本当に意味は10RMと20RMと30RMと40RMの筋肥大効果が同じということ
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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド578reps
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それは単に数字が近ければ実験誤差の範囲内ってだけ
トータルボリューム理論の単位はkg*repsではないので掛け算自体が成立しない
トータルボリューム理論の本当に意味は10RMと20RMと30RMと40RMの筋肥大効果が同じということ
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