0054無記無記名 (ワッチョイ 8700-s54f [122.103.113.153])垢版 | 大砲2022/08/01(月) 19:26:38.68ID:pbXC76Bp0 ラットプルダウンはフォームに幅があるので、ちょっとした角度とか動作の癖とかで、懸垂でがっつり使うのとは違う場所が鍛えられてるんでしょうね。 あと身体を倒す反動が使いやすかったり。