【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド577reps

[0050 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6796-Rn+L) 2022/08/01(月) 19:06:43.68 ID:c+nsM+7S0]

>>45
懸垂スタンドとバーベルダンベルで家でやってるだけだからラットプルダウンはできないな、ローは片側ずつダンベルでやってる‥と言っても全プレート付けても35キロ位にしかならんけど