【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド576reps

[0398 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 070b-AVMS) 2022/07/30(土) 20:34:36.74 ID:YbUqsgpz0]

>>396
チンニングとミリタリープレスとベントオーバーローイングだろうな。