0370無記無記名 (ワッチョイ 070b-AVMS [106.163.64.109])垢版 | 大砲2022/07/30(土) 16:35:03.65ID:YbUqsgpz0 そういえば今日なんか急にわからなくなったんだけど、インクラインダンベルカールって、腕を伸ばして下げた状態からスタートするもの?曲げて持ち上げた状態から? ダンベルプレスは?