【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド576reps

[0321 無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr5b-pMdI) 2022/07/30(土) 01:43:32.95 ID:BS/+A6xrr]

>>320
器具があまりないなら、
プリズナートレーニングをオススメしたい
長期で海外出張になった時とかに世話になってる
タオルハングはプリズナートレーニングから派生してたはず