0739無記無記名 (アウアウウー Sa9b-RJjD [106.131.141.236])垢版 | 大砲2022/09/28(水) 07:50:14.97ID:y9z6Hyxea 脚は自重トレで唯一筋肥大が難しい部位だって岡田隆さんが言ってた