【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド575reps

[0548 無記無記名 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMb2-604+) 2022/07/24(日) 19:53:47.60 ID:dWY1t26BM]

>>546
うーん、順調ではあるんだろうけど、13キロ増やした割にはって感じだね
まだ余裕あるならトレ頻度や内容増やして、それが無理なら少し増量ペース落としてもいいかもね