0420無記無記名 (ワッチョイ 66ff-KdG0 [153.219.89.135])垢版 | 大砲2022/07/23(土) 11:19:24.71ID:l2Fzl2Qk0 >>414 維持期なら体重イコールでトレ量で微調整が一番楽 食べることに一々頭も時間も使うだけ無駄