レッグプレスだけでなく全てのマシンに言えるが、テコの原理や滑車の原理がどこかで使われる
だからレッグプレスも45度のプレート式なら500でやれてもスクワットは200も行かないもんだ
レッグプレスの重さはメーカーでも全然違う、ケーブルマシンも全く参考にさえならない