【背筋】懸垂、チンニングスレ 3【背中】

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ c3b8-P/5z) · 2022/06/12(日) 14:37:22.99

前スレ:
【背筋】懸垂、チンニングスレ【背中】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1640774597/
【背筋】懸垂、チンニングスレ２【背中】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1653267233/

最強の自重トレだね🤗

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**無記無記名** (ｵｯﾍﾟｹ Sra3-OXGA) · 2022/06/28(火) 13:19:50.40

>>546
(ﾜｯﾁｮｲ 8f43-Zu45)ID:4soNDWmY0は正真正銘のチー牛手帳持ち精神障害だからな（笑）
はい論破（笑）

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/28(火) 17:53:29.62

>>547
誤爆ポンコツジジイ発狂
早く自殺しとけ
はい論破（笑）

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/28(火) 17:54:02.53

>>548
(ﾜｯﾁｮｲ 8fde-OXGA)は正真正銘のチー牛手帳持ち猿真似精神障害だからな（笑）
はい論破（笑）

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 0fb8-EU6N) · 2022/06/28(火) 20:35:07.97

ワイドチンしてたら両サイドからチンスタのバーが折れた。雨に当たらないからって外に置いたらダメだよ

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-xCvo) · 2022/06/28(火) 21:40:45.44

今日もはい論破ポンコツプログラマーおじさん51歳のボロ負けだったね🤗

**無記無記名** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM9f-gVGC) · 2022/06/28(火) 22:16:55.86

はい、チー牛オジサン51歳167cm53kgのボロ負けw

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 0fb8-qjKC) · 2022/06/28(火) 22:48:05.83

224 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-PIQW [133.106.70.133]) 2020/06/28 12:15:22
167センチ53キロ
今日のトレ

62.5キロ×8rep
3セット

3セット目ギリギリだったがなんとか。
体重増やさんときついかな

**無記無記名** · 2022/06/29(水) 00:17:40.77

こんばんわ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/29(水) 01:05:02.00

>>551
デブは頭も悪いんだな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/29(水) 01:05:30.91

今回も論破ポンコツプログラマコンプ51歳猿真似ジジイボロ負け

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/29(水) 01:06:14.66

チー牛51歳163cm53kgベンチ50kgジジイボロ負け（笑）
はい論破（笑）

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/29(水) 01:06:21.72

371 無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd32-eABn) sage 2019/10/22(火) 00:15:19.29 ID:kL+L+iN/d
おめでとう！
163cm53kgだけど1年半かけてやっとMAX50kg
60kg上がる日が来る気がしない

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-xCvo) · 2022/06/29(水) 02:14:54.85

>>556-559
お前の負け🤗

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-xCvo) · 2022/06/29(水) 02:16:00.00

>>558
ベンチ50kg ←NEW！

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/29(水) 02:17:03.21

>>560
怠けチー牛のお前の負け
はい論破（笑）

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/29(水) 02:17:37.96

>>561
ベンチ50kgは年単位で俺がお前に言ってるだろ猿真似チー牛雑魚
はい論破（笑）

**無記無記名** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM9f-gVGC) · 2022/06/29(水) 03:33:36.45

>>562-563
お前の負け🤗

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/29(水) 03:59:05.61

>>564
お前の負け
はい論破（笑）

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-xCvo) · 2022/06/29(水) 04:28:08.75

>>565
お前の負けだよ🤗

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/29(水) 04:28:53.51

>>566
お前の負け
はい論破（笑）

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-xCvo) · 2022/06/29(水) 04:29:08.29

>>563
文章が意味不明
さすがIQ70ポンコツプログラマー51歳

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-xCvo) · 2022/06/29(水) 04:29:32.44

>>567
お前の負けだよ🤗

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-xCvo) · 2022/06/29(水) 04:30:08.75

僕たちの大勝利だったね🏆

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/29(水) 04:30:33.21

>>568
お前がIQ60の軽度だから文章が理解できないポンコツのプログラマコンプチー牛51歳
はい論破（笑）

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/29(水) 04:30:45.21

>>569
お前の負け
はい論破（笑）

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/29(水) 04:31:00.21

今日も俺の大勝利で終わり

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-xCvo) · 2022/06/29(水) 05:14:26.36

>>571-573
お前の負けだよ🤗

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-Zu45) · 2022/06/29(水) 06:08:02.43

>>574
お前の負け
はい論破（笑）

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Spa3-NmFu) · 2022/06/29(水) 07:40:51.86

チー牛51歳は一晩中ここに張り付いてたのかよ。
常に悪口を言われてないか不安で仕方ない重度の障害者なんだろうな。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/29(水) 08:50:56.83

チー牛51歳は一晩中三度寝爆睡してたのか
起きたら常に悪口書かれてないか不安で仕方なく見に来る重度精神障害
はい論破（笑）

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-xCvo) · 2022/06/29(水) 09:03:33.81

>>577
> 起きたら常に悪口書かれてないか不安で仕方なく見に来る重度精神障害

とうとう内心を吐露したかwww
効いてる効いてる～🤣🤣🤣🤣

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/29(水) 09:13:31.51

>>578
お前のことだろ猿真似オウム返し重度精神障害チー牛
はい論破（笑）

**無記無記名** · 2022/06/29(水) 09:58:43.35

おはよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/29(水) 10:09:11.70

挨拶してなにかやった気になってる精神障害

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-xCvo) · 2022/06/29(水) 10:09:43.73

>>579
あ、図星だったんかw

**無記無記名** · 2022/06/29(水) 10:11:07.61

今日は暑いしチー牛買ってきてたべよかな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/29(水) 10:24:47.53

>>582
図星だったから猿真似オウム返ししたのか重度精神障害チー牛（笑）
はい論破（笑）

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/29(水) 10:25:21.90

挨拶するだけと言われたから無理して意味ないこと喚く精神障害チー牛（笑）

**無記無記名** · 2022/06/29(水) 11:13:21.07

その意味ないことに返事してくれるやさしいせかい

**無記無記名** · 2022/06/29(水) 11:13:35.27

だからここがすき

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/29(水) 11:19:36.77

意味ないこと書いてる精神障害がイジメられて悦ぶ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/29(水) 11:19:50.50

だからお前は何も成長しない雑魚

**無記無記名** · 2022/06/29(水) 11:25:39.92

モチベアップモンスターチー牛

**無記無記名** · 2022/06/29(水) 11:25:58.67

精神の悟りひらかせてもらってる

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/29(水) 11:27:14.27

怠け雑魚チー牛

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/29(水) 11:27:28.94

精神障害加速

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-xCvo) · 2022/06/29(水) 12:02:54.62

プログラマー界の負け犬だね🤗
カースト最下位ド底辺

**無記無記名** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM9f-gVGC) · 2022/06/29(水) 12:08:57.01

チー牛知的・精神障害者
ID:sEAeez6o0

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-xCvo) · 2022/06/29(水) 12:13:55.07

>>595
確定だね！

**無記無記名** · 2022/06/29(水) 14:32:13.76

ぱぽん！

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 0fb8-gioU) · 2022/06/29(水) 15:38:55.44

キチガイ暴れるなよ…。
お前らは身体鍛える前に心を鍛えろやwww

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/29(水) 16:22:14.64

ニート界の負け犬
カースト最下位ド底辺チー牛

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/29(水) 16:22:47.06

チー牛知的身体精神発達障害
ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM9f-gVGC

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/29(水) 16:23:06.23

>>596
お前が確定だよ重度精神障害チー牛

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/29(水) 16:23:31.91

>>598
お前は身体も心も鍛えられてないゴミ
はい論破（笑）

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-xCvo) · 2022/06/29(水) 16:52:44.26

今日はおチンニングの日だよ🤗

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-xCvo) · 2022/06/29(水) 16:54:05.77

>>594にレスしないってことはプログラマー界の負け犬ど底辺なのを認めたんだね🤗

**無記無記名** · 2022/06/29(水) 18:05:15.73

>>598
ワロワロノワロス

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/29(水) 20:23:10.98

>>603
お前は毎日オナニーしかしてないだろ
はい論破（笑）

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/29(水) 20:24:01.52

>>604
安価されないとどれがどれに向けたレスかわからない馬鹿アスペか
プログラマコンプのヒキニート確定（笑）
はい論破（笑）

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/29(水) 20:24:18.68

>>605
図星ゴミ発狂

**無記無記名** (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-5EzH) · 2022/06/29(水) 20:52:25.51

IDがSEだってさw

**無記無記名** (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4f-kgxE) · 2022/06/29(水) 20:59:52.69

こんなゴミクズにSEのスキルはない

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-xCvo) · 2022/06/29(水) 21:53:19.19

>>607
キタキタw
馬鹿オヤジ51歳w

**無記無記名** · 2022/06/29(水) 23:57:37.91

こんばんも

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/30(木) 00:51:49.76

>>609
だからなんだよ小学生

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/30(木) 00:52:02.92

>>610
よぉゴミクズSEコンプヒキニート

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/30(木) 00:52:36.96

>>611
安価ないとどれに向けたレスかわからない馬鹿ジジイ51歳はお前
はい論破（笑）

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8fde-OXGA) · 2022/06/30(木) 01:52:48.25

>>615
こいつリアルで知的障害者なんだろうね

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/30(木) 01:59:19.84

>>616
お前が安価ないと返信されたかわからないリアル51歳知障馬鹿ジジイ
はい論破（笑）

**無記無記名** (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4f-kgxE) · 2022/06/30(木) 07:11:39.92

またキチガイが暴れてたのか。
まるで深夜になると這い出てくるゴキブリだな。

**無記無記名** · 2022/06/30(木) 09:16:23.89

おはよ

**無記無記名** (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-gioU) · 2022/06/30(木) 10:07:11.07

生きるために活動してるゴキブリの方がマシだろ。
ここのキチガイは無駄に迷惑かけてるんだから。
ってか心を鍛えろって言ったの訂正する。
心が弱いんじゃなくて病気なんだな、ジム行く前に病院行けと。

**無記無記名** (ｵｯﾍﾟｹ Sra3-OXGA) · 2022/06/30(木) 10:20:19.60

>>616
せやで

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-xCvo) · 2022/06/30(木) 11:29:47.59

>>617
お前は精神病院に措置入院させられたほうがいいな

**無記無記名** · 2022/06/30(木) 13:25:49.65

心の病気は誰かが勝手に決めた洗脳
なおす必要はない

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/30(木) 14:24:29.81

また三度寝爆睡精神障害ゴキブリヒキニートが深夜ずっと起きてて朝っぱらに爆睡か

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/30(木) 14:24:53.30

自覚してる精神障害三度寝爆睡ゴキブリは早く死ね

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf0e-Ains) · 2022/06/30(木) 14:25:11.73

おおおおおおお！りゃあああああああ～～～～～～！
けんすい5×2せっと！きょうもかんりょおおおおおい！
いえすっ！

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/30(木) 14:25:13.51

>>621
知的障害はお前だろ
はい論破（笑）

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/30(木) 14:25:33.39

>>622
お前はもう精神病院に措置入院されてるだろ猿真似重度精神障害
はい論破（笑）

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/30(木) 14:25:45.95

>>623
早く死ね統失

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-xCvo) · 2022/06/30(木) 14:49:00.26

>>624
もうビビっちゃって気になってしょうがないんだね🤗
作戦成功だよ☺

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-xCvo) · 2022/06/30(木) 14:49:57.28

>>628
お前は岩間よりはるかにひどい

**無記無記名** · 2022/06/30(木) 14:54:52.86

>>629
どっちだよwww

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-xCvo) · 2022/06/30(木) 15:29:06.72

>>629
全方位敵認定だね🤭

**無記無記名** · 2022/06/30(木) 15:41:16.85

あいうえおの家いったことある

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Spa3-NmFu) · 2022/06/30(木) 16:28:07.39

>>634
kwsk

**無記無記名** · 2022/06/30(木) 16:40:44.85

夜いったけど真っ暗だったからその時いたのかすらわからなかった

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-xCvo) · 2022/06/30(木) 17:04:30.50

>>636
ライトテラシーした？

**無記無記名** · 2022/06/30(木) 18:07:13.58

どうだったかなw
忘れちゃった

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/30(木) 18:26:47.10

>>630
お前だろビビリのろま怠け精神障害チー牛ヒキニート

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/30(木) 18:27:05.06

>>631
誰だそれ、お前に似てる奴か？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/30(木) 18:27:48.46

>>632
早く死ね統失

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/30(木) 18:28:14.16

>>633
周りが全員敵に見える統失はお前だろ
はい論破（笑）

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/30(木) 18:28:32.29

>>634
お前脚立に乗ってるときに倒された奴か

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/30(木) 18:28:53.03

>>636
お前統失エアプ雑魚だから前すら通ったことなさそう

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/30(木) 18:29:14.62

>>637
精神障害造語症早く死ね

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/30(木) 18:29:25.40

>>638
忘れたじゃなくてお前何もしてないだろ統失

**無記無記名** · 2022/06/30(木) 18:46:58.04

>>646
友達と行ったからね
もう何年も前の話だし

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8f43-VTPI) · 2022/06/30(木) 19:28:43.91

>>647
お前友達いないだろ精神障害