【背筋】懸垂、チンニングスレ 3【背中】
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【背筋】懸垂、チンニングスレ【背中】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1640774597/
【背筋】懸垂、チンニングスレ 2【背中】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1653267233/
最強の自重トレだね🤗
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured オウムや九官鳥はカワイイし、
コミュニケーション能力も高いんだよな
ブサイクで出来の悪い独身派遣プログラマーと比べたら可哀想だろ >>127
馬鹿だから一度にレスする怠け雑魚
はい論破(笑) >>130
猿真似自己紹介知障発狂
はい論破(笑) ブサイクで出来の悪い猿真似自己紹介知障プログラマコンプの子供部屋ヒキニート悔しそう
はい論破(笑) >>132-136
馬鹿かよw
学習能力ゼロwww🤣 >>137
馬鹿丸出し怠け犬知障雑魚
はい論破(笑) >>140
支離滅裂の使い方間違ってるよw
覚えたてで使ってみたかったんだろうけど背伸びは禁物だね🤗 >>141
お前が支離滅裂の意味まともに理解してない馬鹿
支離滅裂なんて昔から使ってるだろ調べてみろ背伸びドチビ
はい論破(笑) >>142
今日もお前のボロ負けで終わり
はい論破(笑) >>143
お前の間違いだよ🤗
間違いは認めようね☺ >>145
お前の理解不足だよ
間違い認めろゴミ
はい論破(笑) >>146
結局お前が今回もボロ負け
はい論破(笑) >>147
お前ずっと起きてただろ昼夜逆転ヒキニート
はい論破(笑) >>151
モブ雑魚はすぐ消える
お前のようなろくにレスできないゴミも同類のモブ雑魚
はい論破(笑) わいの手幅測ったらちょうど内側で80cmなんやけど、ワイド懸垂の場合何cm以上なんやろか? >>161
馬鹿丸出しの懸垂出来ないエアプ雑魚デブ >>162
相変わらずの怠け雑魚デブ敗北
はい論破(笑) >>169
ブタは君のことだよ🤗
あ、IQ低いからわかんねーのかw 🐷ブー >>170
ブタもお前のことだよ低知能デブ
はい論破(笑) >>178
達成できない目標立てんな怠けエアプ雑魚 達成できそうなきがしてきた
ずっと回数メインでやってて伸びなくなってただけだった
そのときも報告に返事くれてたよねw 妄想でも半分すら達成してない怠けエアプ雑魚には無理だろ死ね 厳しいこと言ってモチベたかめようとしてくれる
モチベアップモンスター 厳しいのではなく現実だろエアプ雑魚
何も証明しないくせに目標かがげてる雑魚には無理だから死ね ここにも15350湧いてんのか
ゴキブリみてぇだな
ぷぷ >>191
でもお前懸垂やってないし、できないエアプ雑魚じゃん ここにもゴキブリ14850湧いたか
はい論破(笑) 朝からプログラミングスキルもゴミレベルのプログラマコンプが発狂してる(笑)
はい論破(笑) >>200
早く死ねまたサボった罠にかかった行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿ナメクジ自殺宣言単細胞糞蛆虫ップ
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くるくる回ります。
これは何とか加工して、ちゃんと固定したほうがいいんですか
こう、まわらないように肩でおさえるような力のつかいかたになる点は
わるくないとは思う事もあるんですが、したからいきおいよくぐわ!って
上がるといっしゅん鉄棒が浮くんですよね、なんかはずれたら、いやですし、
あと、指はひっかけるように保持したほうが、広背筋みたいな所に直に
効果があるのかなあ?とかもおもえてまして。 わからないけど
くるくるまわるせいでそのうちどこか痛めそう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています