0729無記無記名垢版 | 大砲2022/07/03(日) 22:17:24.14ID:dEqi4xX/ 224 無記無記名 (ラクッペペ MM0b-PIQW [133.106.70.133]) 2020/06/28 12:15:22 167センチ53キロ 今日のトレ 62.5キロ×8rep 3セット 3セット目ギリギリだったがなんとか。 体重増やさんときついかな