0325無記無記名垢版 | 大砲2022/06/10(金) 15:41:51.44ID:49ilTS/2 >>322 難しいところだね 体幹もどこまで関係あるのか 結局、二頭を大きくするにも前腕も育つよね その理屈でいえば、握力を鍛えるだけでも色々な筋肉に関与して 色々な筋肉が育つんじゃないかな 「他の筋肉が育つことを避けられない」ということでいいかと 逆に考えると他の筋肉があるなら多少握力を育てるにも優位 ガチクレスになると、「指も手も腕も半端ない」←これだけは明らかな事実だからね 俺はそう解釈してる