あぁまた言い間違えたｗ
当時上腕44.5ｃｍで１０数年経過、今36ｃｍ
前腕は当時測ったことなくて、前腕今32ｃｍ

あぁ多分ね、いや確実に、握力トレは前腕育つよ
サイズが変らないという人がいるならそれは極端な例外
だるくなるしパンプするから前腕あ育ってるなら間違いない
あと手の親指小指のもっこり筋も育つはず
感覚的に初心者でもそれぐらいは解ったよ
それぐらいかな、今話せることは