big3の中でベンチプレスが極端に弱すぎるんだが

**無記無記名** · 2022/05/13(金) 22:01:39.86

胸の日を週2日に増やしたがええんか

**無記無記名** · 2022/05/13(金) 22:41:30.29

60kgも挙がらない？弱すぎるな

**無記無記名** · 2022/05/13(金) 22:53:49.21

>>2
MAX85kgです...

**無記無記名** · 2022/05/13(金) 23:52:05.45

俺はデッドが弱い

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 00:02:37.91

ベンチMAX160でスクワットMAX150です…

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 00:13:13.47

そんなもんじゃね？

**無記無記名** · 2022/05/14(土) 04:15:39.47

手のひらを気持ちはのじにすると伸びるよ

**2chMate 0.8.10.153/HUAWEI/ANE-LX2J/9/DR** · 2022/05/14(土) 13:11:42.84

「僕ら183、いや、175以上の人達って学生のとき、いろいろなスポーツとか誘われるわけですよ、それぞ、野球、サッカー、ラグビー、バスケットボール、柔道とか。ぶっちゃけた話、トレーニングジム入らなかろうが、服装、髪型少し気をつければ異性に全然モテるんですけどね。いや、スポーツ優待生みたいな自分らから見たら、笑っちゃうよなって。ボディビルの最高峰と言われる日本選手権の選手ですら170あるかないか。こんなスポーツ競技として終わってますよ。183あるような人間がトレーニングジム入って、170あるかないかの人しかいないボディビル日本選手権なんて目指すわけないじゃないですか？パワーラック、スミスマシン、プロテインパウダーじゃなく、髪型、服装にお金かけたら、この人達より全然モテますけど。」