0312無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7dec-4TU2)
2022/07/17(日) 13:41:56.46ID:Uqg0zn8G0重量上がってくると身体に厚みが増すのとブリッジも高く組めるよう練習するからハンマーのハーフラックでもセーフティが邪魔にならなくなったよ
ベンチプレス90kgを目指すスレ5
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重量上がってくると身体に厚みが増すのとブリッジも高く組めるよう練習するからハンマーのハーフラックでもセーフティが邪魔にならなくなったよ
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