>>372
便秘、原因で検索してみ？
食物繊維不足なんて一番下に出てくるかどうか
ストレス、ホルモンバランスの崩れがほとんど
あとは運動不足や水分不足

食物繊維なんて芋や豆のほうがよっぽど多いしサプリだって安価
ブロッコリー毎日一株食べる必要なんかまったくない